Estos programas están diseñados para ser lo más personalizado posible.
Una vez completes la compra, accederás a una serie de cuestionarios iniciales sobre salud y objetivos que deberás de rellenar. Estos cuestionarios serán evaluados al detalle por el equipo para que la planificación resultante permita cubrir al 100% las necesidades existentes.
La evaluación y elaboración del plan por parte del equipo se llevará a cabo en un plazo de 72h, tras las cuales tendrás a tu disposición tu nuveo plan y todo lo necesario para empezar el camino hacia tu objetivo.
Los planes se irán elaborando con duración de un mes. Pasando este tiempo en función de los avances y del feedback obtenido, se realizarán los ajustes necesarios para el siguiente mes.
Además, dispondrás de seguimiento semanal/quincenal (dependiendo del tipo de plan) en el que se evaluará el progreso y se podrán detectar mejoras a implementar.
Siempre se pondrá a disposición del cliente un canal (email o whatsapp) para dudas y preguntas. El plazo de resolución de dudas será un máximo de 72h aunque lo normal es que en las primeras 24h se les de contestación.
El tiempo necesario para lograr el objetivo, depende de varios factores entre los cuales puedan destacar: lo ambicioso que sea el objetivo, el punto de partida o factores genéticos
Por normal general, se suele pedir un plazo de 3 a 6 meses para que el proceso de entrenamiento y buena alimentación de buenos resultados
Rutina Entrenamiento
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Aprende como diseñar tu dieta flexible en base a tu gasto energético y a tu objetivo. Con esta masterclass tendrás todas las pautas para alimentarte según tu objetivo.
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